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La dépendance au tabac
La cigarette amène rapidement à une dépendance qui varie considérablement suivant les fumeurs.
Il existe 3 type de dépendance:
- la dépendance psychologique
- la dépendance comportementale
- la dépendance physique
Le fumeur trouve dans la cigarette un antidote à l'angoisse, à l'anxiété et celle-ci devient donc indispensable suivant certaines situations de stress.
La nicotine est à l'origine de la dépendance vis à vis du tabac. En quelques minutes, elle atteint votre cerveau.
Arrivée dans le cerveau, la nicotine entraine la libération de la dopamine, hormone surnommée "hormone du plaisir",
se situant dans une région précise du cerveau, le noyau accumbens.
Celle-ci provoque un effet de "satisfaction", de "récompense".
On associe alors rapidement la cigarette à des situations, des actes, comme fumer en buvant un café, au téléphone, avec de l'alcool, en fin de repas ou encore dans des situations de stress.
Lorsqu'un fumeur tente d'arrêter sa consommation, le corps réclame sa dose de nicotine, c'est l'effet de manque.
Le sevrage peut donc s'avérer plus ou moins difficile suivant les fumeurs, c'est pourquoi il est conseillé de changer ses habitudes et voir, d'utiliser des substituts qui permettent un sevrage en douceur.
Pourquoi la cigarette électronique peut vous permettre de stopper votre consommation :
La cigarette électronique permet de simuler l'acte de fumer.
Elle produit une fumée artificielle qui ne contient pas de goudrons. Le fumeur garde ainsi les sensations qu'il connait, comme avec une cigarette classique.
La cigarette électronique permet donc de diminuer voir d'arrêter la consommation de tabac.
Elle dispose d'un marquage CE attribué par un laboratoire agréé auprès de l'Agence nationale de sécurité du médicament (ANSM).
La cigarette électronique est composée d'une cartouche, d'un atomiseur et d'une batterie en lithium.
La batterie est une pile en lithium qui peut être rechargée ou remplacée.
L'atomiseur, vissé sur une des extrémités de la batterie, est le composant qui contient la résistance.
La cartouche e-liquide peut contenir de la nicotine ou non.
Les concentrations en nicotine sont variables: 4 types de cartouches adaptables existent, allant d'un dosage fort vers un dosage sans nicotine (16mg, 11mg, 6mg et 0mg).
Le liquide remplissant la cartouche contient du propylène de glycol ET de la glycérine végétale.
On peut trouver des liquides aromatisés afin de s'adapter à l'utilisateur.
Smoktronike vous propose sa série Tabac/ fruits/gourmand, pour recharger votre cigarette électronique.
De nombreux accessoires sont également disponibles.